主要配方:茶籽油
功效:
一、預(yù)防:孕期5-7個月是的高發(fā)期,經(jīng)常會有肚皮癢脹的感覺,有的還會出現(xiàn)小紅點(diǎn),這是的征兆。請睡前清洗皮膚后,用2-4滴茶油涂勻皮膚,輕輕按摩5-15分鐘。一般用一次癢、脹感覺就會消失,情況嚴(yán)重者請每天多用1-2次。孕期體重過快增長是產(chǎn)生的主要原因,一方面請堅(jiān)持使用茶油滋潤皮膚外,請一定注意控制體重過快增長,同時使用托腹帶,減少肚肚的拉伸負(fù)荷。
二、孕婦后期皮膚拉伸,易出現(xiàn)瘙癢和干裂現(xiàn)象,每天清晨用山茶油涂抹,可預(yù)防緩解。
三、淡化和祛除:
睡前清洗皮膚后,用1-2滴茶油涂勻皮膚,輕輕按摩皮膚5-15分鐘。一般產(chǎn)后1年內(nèi)一周可,產(chǎn)后1年后一般20天,完全淡化則需要堅(jiān)持按摩2個月。
不同部位的按摩方法如下:
1、腹部:以肚臍為起點(diǎn),以順時針方向不斷地畫圈按摩,畫圈時應(yīng)由小至大向外擴(kuò)散,直至均勻地涂滿整個肚皮為止。
2、臀部:涂抹時可將雙手放在臀部下方,用手腕的力量由下往上、由內(nèi)至外輕輕按摩即可。
3、大腿:以膝蓋為起點(diǎn),由后側(cè)往上推向髖部10次。
4、乳房:涂抹乳房時,可以乳溝做為起點(diǎn),以指腹由下、由內(nèi)至外輕輕畫圈按摩,直至貼近下巴的脖子為止。
5、背部:雙手由脊椎的中心往兩側(cè)10次。
四、產(chǎn)婦分娩后食用,即補(bǔ)身,又可讓傷口早日愈合。