在“健康中國”戰(zhàn)略與教育部心理健康教育政策推動下，中小學(xué)心理咨詢室已成為校園建設(shè)的“剛需”。作為深耕心理建設(shè)領(lǐng)域的專業(yè)品牌，安徽陽光心健基于《中小學(xué)學(xué)校心理咨詢室建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)方案指導(dǎo)》，為全國中小學(xué)提供科學(xué)、規(guī)范、貼合未成年人心理特點的建設(shè)方案，助力構(gòu)建“預(yù)防-干預(yù)-發(fā)展”一體化心理服務(wù)空間。

一、遵循三大建設(shè)原則

（一）功能齊全，滿足全場景需求

嚴(yán)格參照教育部標(biāo)準(zhǔn)，構(gòu)建 “基礎(chǔ)功能室 + 特色拓展區(qū)” 的立體化空間，涵蓋辦公接待室、個體咨詢室、音樂放松室、心理沙盤室、情緒宣泄室、心理測評室六大核心功能室，可根據(jù)學(xué)校規(guī)模增設(shè)團體心理活動室、心理閱覽室等，確保從個體輔導(dǎo)到團體活動、從情緒疏導(dǎo)到心理評估的全流程覆蓋。

（二）環(huán)境優(yōu)先，消除心理屏障

選址堅持 “易達而不喧囂” 原則：距離教學(xué)區(qū)步行不超過 5 分鐘，避免緊鄰教師辦公室或主干道，減少學(xué)生 “被關(guān)注” 的顧慮；采用隔音墻體、雙層真空窗等靜音設(shè)計，室內(nèi)光線暖白光為主，搭配原木色系家具與綠植軟裝，營造安全、私密的 “心理避風(fēng)港”。

（三）設(shè)備適配，守護未成年人心理

所有設(shè)備均通過國家 3C 認證，符合中小學(xué)生身體尺寸與認知特點：如個體咨詢室沙發(fā)高度適配兒童坐姿），心理沙盤沙具剔除尖銳部件，情緒宣泄室墻面軟包并覆蓋防撞條，從細節(jié)處保障使用安全。

二、核心心理功能室解析

（一）辦公接待室：溫暖第一站

基礎(chǔ)配置：獨立辦公區(qū)（檔案柜、電腦）、接待等候區(qū)（柔軟沙發(fā)、心理科普讀物）、智能預(yù)約系統(tǒng)（支持刷卡 / 掃碼預(yù)約，保護隱私）。

特色服務(wù)：配備 “心理自助測評終端”，學(xué)生可自主完成負面情緒篩查、學(xué)習(xí)壓力等基礎(chǔ)測評，結(jié)果實時加密上傳至教師端，便于初步問題識別。

（二）個體咨詢室：一對一專屬空間

環(huán)境設(shè)計：面積 8-12㎡，沙發(fā)布局避免直面相對的壓迫感，墻面懸掛心理知識掛圖，桌上放置解壓小玩具、捏捏樂等非語言溝通工具。

核心作用：心理咨詢師通過適合兒童的方式，幫助學(xué)生疏導(dǎo)厭學(xué)情緒、同伴沖突、家庭壓力等問題。

（三）音樂放松室：用旋律釋放緊繃神經(jīng)

設(shè)備組合：智能音樂放松椅，內(nèi)置放松音樂、自然白噪音，支持多種放松訓(xùn)練模式；身心反饋訓(xùn)練系統(tǒng)，通過心率等生理數(shù)據(jù)傳感器實時顯示放松狀態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí) “腹式呼吸法” 等情緒調(diào)節(jié)技巧。

使用場景：課后放松、考前減壓，某試點小學(xué)數(shù)據(jù)顯示，每天使用 15 分鐘，學(xué)生焦慮值平均下降 23%。

（四）心理沙盤室：探索潛意識世界

標(biāo)準(zhǔn)配置：實木沙盤、三層八階沙具架（2000+件沙具，含動物、建筑、交通工具等類別，特別增設(shè)校園生活主題沙具）、電子沙盤管理系統(tǒng)（自動記錄沙具使用頻次，輔助教師分析）。

技術(shù)優(yōu)勢：針對小學(xué)生語言表達能力有限的特點，通過擺放沙具構(gòu)建 “內(nèi)心世界”，幫助心理咨詢師識別注意力不集中、社交恐懼等潛在的負面心理問題。

（五）情緒宣泄室：安全釋放負面情緒

設(shè)備分類：宣泄球、涂鴉板能宣泄人套裝，適合低齡學(xué)生表達負面情緒；擊打吶喊/擊打宣泄系統(tǒng)，內(nèi)置引導(dǎo)語，適用于更專業(yè)的情緒釋放；

使用規(guī)范：配備《宣泄室使用指南》手冊和懸掛宣泄掛圖，心理咨詢師全程陪伴引導(dǎo)，確保 “釋放情緒不傷害身體”。

（六）心理測評室：科學(xué)評估心理健康狀態(tài)

專業(yè)工具：安裝陽光心健自研 “中小學(xué)心理健康測評系統(tǒng)”，涵蓋《中小學(xué)生心理健康量表（MSSMHS）》《兒童抑郁量表（CDI）》等大量心理健康測試量表，支持單機版與云平臺等多種模式。

數(shù)據(jù)管理：智能心理健康測試系統(tǒng)能夠系統(tǒng)生成圖文報告（含情緒狀態(tài)、學(xué)習(xí)動力等維度），檔案加密存儲，支持跨學(xué)期對比分析，為個性化輔導(dǎo)提供數(shù)據(jù)支撐。

三、從方案設(shè)計到心理服務(wù)

（一）定制化方案設(shè)計

實地勘測：完成校區(qū)場地評估，出具《功能室布局規(guī)劃圖》；

分層適配：針對小學(xué)低年級（1-3年級）側(cè)重色彩心理學(xué)應(yīng)用，高年級（4-6年級）增加團體協(xié)作類設(shè)備，初/高中階段增設(shè)生涯規(guī)劃測評模塊。

（二）標(biāo)準(zhǔn)化設(shè)備配置

作為教育部心理設(shè)備采購單位，陽光心健方案已服務(wù)全國上千所大中小學(xué)校，所有設(shè)備均提供檢測報告認證，支持質(zhì)保與技術(shù)升級，例如音樂放松椅系統(tǒng)更新專屬放松曲目。

四、選址與空間規(guī)劃

位置優(yōu)選：建議設(shè)置在教學(xué)樓一層或獨立樓，避開運動區(qū)噪音干擾，入口處設(shè)置 “心理健康中心” 標(biāo)識牌（卡通化設(shè)計，降低嚴(yán)肅感）；

面積參考：小規(guī)模學(xué)校60-80㎡，整合辦公接待與心理測評功能；中大規(guī)模學(xué)校100-150㎡，獨立分區(qū)保障心理服務(wù)效率。

中小學(xué)心理咨詢室不僅是空間建設(shè)，更是守護成長的重點工程。安徽陽光心健以 功能科學(xué)化、設(shè)備專業(yè)化、服務(wù)全程化，從空間設(shè)計到設(shè)備配置，用專業(yè)力量為孩子搭建溫馨的校園心理健康服務(wù)中心。選擇陽光心健，讓每一次推門而入，都成為心靈向陽生長的開始。