身心調適運動系統(tǒng)可以在運動中監(jiān)控心率、呼吸、力學等指標，達到與個體進行互動訓練，調適身心健康目的。 

1、軟件系統(tǒng)為安卓系統(tǒng)。

2、根據心理訓練者的心率、呼吸、運動距離、運動速率、卡路里等指標，智能調節(jié)訓練者的訓練狀態(tài)，進行互動減壓放松。

3、車頭前置觸摸屏。

4、訓練前，可以進行心理體檢，測試出訓練者此時心理狀態(tài)。療程訓練完，可以再次進行心理評估。訓練者進行前后對比，可以看到心理訓練帶來的變化，增強訓練者信心。

5、數據無線傳輸，減少了連線的不方便。

6、心率探頭為腕式設計，訓練者使用方便。

7、單車硬件。