動(dòng)感單車(chē)設(shè)計(jì)原型是山地自行車(chē)，本身鍛煉的強(qiáng)度就比健身車(chē)更高，因此受到了不少較為狂熱愛(ài)好者的追捧，動(dòng)感單車(chē)也依靠帶感的音樂(lè)和新鮮的體驗(yàn)收攏了一大批愛(ài)好者。但部分人也會(huì)有疑問(wèn)，比如

其實(shí)兩種方法都是可以的，動(dòng)感單車(chē)本身騎行方式非常多樣，不管是站著騎還是坐著都有效果。當(dāng)然，強(qiáng)度更大、鍛煉效果更好的肯定是站著騎。站著騎的花樣更多，但對(duì)使用者的身體素質(zhì)也要求更高，所以并不建議初學(xué)者選擇站著騎。

站著騎有什么好處呢？站著騎鍛煉的部位更多，需要腰部以上部位也參與進(jìn)來(lái)，動(dòng)作設(shè)計(jì)上也是需要上下身配合；另外站著騎花樣多，可以帶動(dòng)氣氛，感染其他不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人也加入運(yùn)動(dòng)中。

但是并不提倡大家都采用站著騎，原因就是不安全。首先對(duì)使用者身體要求高，騎行過(guò)程中全身的重量幾乎都?jí)涸陔p腿上，對(duì)膝關(guān)節(jié)有較大的影響。腰部也會(huì)吃到不小的力，身體有傷的人一定要酌情考慮。另外站著騎各類(lèi)花式動(dòng)作，上半身可能立不穩(wěn)�？赡軙�(huì)失去平衡跌落。

體楷健身器材是健身器材行業(yè)的后起之秀，成立于2013年，在短短的幾年時(shí)間里迅速的成長(zhǎng)起來(lái)。公司擁有健全的職能部門(mén)、優(yōu)秀的服務(wù)團(tuán)隊(duì)及專(zhuān)業(yè)的管理顧問(wèn)服務(wù)人員，同時(shí)具有多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。